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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🦮🐅，透露两人在训练中合作的相关情况。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🐁，但从未接触过像托尼这样的球星🐾🐪，我非常感谢他的信任🐃，这也是我第一次接受采访🐼。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🦘，我想在这里成为传奇，想象一下🦔，我从未接触过那种级别的球员。他的兄弟让我放松🐲🦌🐽，但是……在健身房里，我把一切都准备得很完美🐫🐲，把所有东西都擦干以防滑倒🐄。想象一下如果他受伤了，那种级别的球员多贵啊🐽🐒。""我立即感受到了他的信任🦧🦮。他告诉我🐅🐕🦒，放松🐹🐕‍🦺，如果他的兄弟信任我🦒🐼🦓，他也信任我。从那时起，我们就配合得很好，像一个团队。""我们确实改变了一些事情。这并不是大的改变，因为他一直做得很好，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐷。”"我没有禁止他做任何事情🐄🐺，因为球员必须感到自由，但我确实试图给他所有能继续进步的工具。""对托尼（吕迪格）来说🐺，是他的家人。比赛结束后🐷，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🐏🐴🦘，这种放松对他帮助很大🐹。当然🐏，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🦄。"描述吕迪格的身体素质时🦒🐐，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🐭🐹。他的骨头硬度像石头一样，当前锋们和他相撞时……嗯🦓，就像撞到了石头🦁。托尼强壮、高大，但只有83公斤🦁🐪🐢。他非常敏捷、快速🐗🐸，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🐂。""他准备好打70场正式比赛了🐎，尽管所有球员都需要休息🐩。他也一样🐀🦒。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐒🐅🦎。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🦎，这还不错🐀🐅🐨，因为马德里夏天的条件非常严苛🐖🦙。我们训练得很好🦄。托尼有点像皇马🐔。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后，正常情况下会稍微放松一下，谈论第15冠……但不🦁，他说那已经是过去了🦡🐕‍🦺，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战。这令人难以置信🦍，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明，很了解自己的身体🐴。他总是知道自己的状况🐗，需要什么🦡🐸🐨，这在组织训练时非常有帮助🐹。""除了他的身体素质外🦏🐈，他还有一个出色的头脑。他非常聪明🦍，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🦄，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子，他可能是个疯子🦡🦏🐆，但要正确理解🐂。对我来说🐹🐗，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🦎。“他从一开始就让你感到舒服🐁🐖，然后和他聊天很愉快🦎🐃。他真的很擅长讲故事🐇，当他开始讲述他职业生涯的故事时🦥🐱‍🚀，既激动人心又非常有趣。“我认为因为他的性格🐨，他在任何工作团队中都是一个关键人物🦨🦒🐲，因为他能营造很好的氛围🦌，而且是一个领导者🐨。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功。我为他取得的所有成就感到自豪🐇🐗，但所有功劳都是他的🦁。“是他上场比赛🦮，是他付出努力和汗水……我试图帮助🦙，但他去年取得的一切都是因为他的决心。"🐷
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